Geente dançaar é boom demaais:...
Daançando a gente pode aliviar tesões corporais, mentais...
aíí vão alguns benefícios da dança:
• desenvolve os aspectos físicos;
•estimula o trabalho das funções corporais, como: imagem corporal, equilíbrio, ritmo, movimentação e outros;
• ajuda na ligação com os fatores do movimento (espaço, tempo e intensidade);
• ajuda a prevenir deficiências físicas e posturais;
• ajuda na percepção visual e auditiva;
• entre outros.
• ajuda a prevenir deficiências físicas e posturais;
• ajuda na percepção visual e auditiva;
• entre outros.
Há vários tipos de danças, algumas das mais populares são:
• Aeróbica;
• Jazz;
• Dança do Ventre
• Dança Indiana
• Dança Cigana
• Tango;
• Forró;
• Bolero;
• E muitas mais !
Entãao escolha o ritmo que teem mais a ver com você e se joga! \õ/